無花果とチアシードのホットケーキ♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★ホットケーキミックス 50g
- ★プレーンヨーグルト 大さじ2
- ★牛乳 大さじ2
- ★チアシード 小さじ1/2
- ***
- ドライ無花果 5㎜角にカット 1/2個分
- ***
- サラダ油 小さじ2
作り方
- 1 ボールに★を入れてよく混ぜ合わせます
- 2 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、ドライ無花果をおいてその上に①を流し入れ、10~15秒ほど焼いたら極弱火にし、5分ほど焼きます
- 3 裏返し、5分ほど焼いて完成です
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