バナナと松の実の美的黒糖ジュース♬ レシピ・作り方

バナナと松の実の美的黒糖ジュース♬
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • ★松の実 約10粒
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1/2
  • ★はったい粉 小さじ1/2
  • ★粉末オオバコ 小さじ1/2
  • ★粉末黒糖 小さじ2
  • ★牛乳 80cc

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥いて大まかにちぎります(または切ります)
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750024083
  • 公開日:2015/08/07
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フルーツジュースシェーク・ミックスジュース
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