オオバコ入り 甘夏とチアシードの美的ジュース♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 甘夏 1/2個
- ★チアシード 小さじ1/2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- ★粉末オオバコ 小さじ1/2
- ★レモン果汁 小さじ1/2
- ★パルスイート・ビオリゴ 5ｇ
- ★牛乳 100ｃｃ
作り方
- 1 甘夏は外皮と内皮を剥いて種を取り除き、大まかに裂きます
-
2
ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
