ダイズラボで ほうれん草のパンケーキ♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★大豆粉でおいしい パンケーキミックス 30ｇ
- ★牛乳 30ｃｃ
- ★生クリーム 小さじ1
- ★ほうれん草（下茹でして絞ったもの） みじん切り 1/2株分
- サラダ油 小さじ2
作り方
- 1 ★を混ぜ合わせる
-
2
テフロン加工の効いたフライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を丸く入れてすぐに弱火にし、5分ほど焼いて裏返し、5分ほど焼く
-
3
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- ホットケーキ・パンケーキ
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