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豚薄切り肉
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豚肉とエリンギの卯の花風♬ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ぷ〜みぃまま♪
優しい味わい♬
材料(1人分)
豚肉(もも・薄切り)
80g
サラダ油
大さじ1
エリンギ
中1本
おから(生)
50g
★きび砂糖
大さじ1
★白だし
小さじ2
★水
60cc
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作り方
1
エリンギは2cmほどの長さに切って、5㎜幅ほどの細切りにする
2
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、豚肉を入れて食べやすい大きさに裂きながら炒める
3
豚肉に半分ほど火が通ったら、①とおからを加えて1分ほど炒める
4
③に★を加えて火力を少し下げ、軽く混ぜながら4~5分ほど炒める
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2015/03/20
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