さつま芋入り 米粉のホットケーキ♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★米粉 50ｇ
- ★ベーキングパウダー 小さじ1/2
- ★てんさいオリゴ（オリゴ糖シロップ） 10ｇ
- ★プレーンヨーグルト 大さじ1
- ★サラダ油 小さじ1
- さつま芋（柔らかく調理したもの、皮なし） 50ｇ
- サラダ油 大さじ1
作り方
- 1 ボールに★を入れて混ぜ合わせる
-
2
①に細かく潰したさつま芋を加えて混ぜる
-
3
テフロン加工の効いたフライパンにサラダ油（大さじ1）をひいて弱火に温め、②を入れて5分ほど焼き、裏返して5分ほど焼く
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- ホットケーキ・パンケーキ
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