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塩麹香る♡ えのき茸と菜の花と豆腐の胡麻ドレサラダ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
ぷ〜みぃまま♪
香りがよくて上品な味わいのサラダです♬
材料(1人分)
えのき茸
1/2袋(正味60g)
菜の花(下茹でして絞ったもの)
2本
絹ごし豆腐
60g
★胡麻ドレッシング
大さじ1
★塩麹パウダー
3振り
黒ゴマ
ふたつまみ
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作り方
1
えのき茸は石づきを切り落としてほぐす
鍋に水(分量外)を入れて沸かし、沸騰したら↑を入れ、再び沸騰したら10秒ほど茹でてザルにあげる
触れる程度まで冷まし、軽く絞る
2
菜の花は1.5cm幅に切る
3
絹ごし豆腐は賽の目に切る
4
お皿に①→②→③の順にのせ、上に★を順にかける
↑の上に黒ゴマを指で軽く潰しながらかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2015/02/24
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絹ごし豆腐
菜の花
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