ＹＧＤと洋風ソテーとクロワッサンのワンプレート♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 50ｇ
- ★蜂蜜 小さじ2
- ★純玄米黒酢 小さじ1
- ★豆乳 100ｃｃ
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- バター 小さじ2
- ○ベーコン（短冊切りにしたもの） ハーフ 1枚
- ○ブロッコリー（茹でたもの） 小 3房
- ○ホールコーン 10ｇ
- 塩コショウ 少々
- 粉チーズ 小さじ1/2
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 冷凍クロワッサン（テーブルマーク） 1個
作り方
- 1 グラスに★を入れて混ぜ合わせる
-
2
フライパンにバターをのせて中火に温め、バターが溶けたら○を入れて1分ほど炒め、味見をしながら塩コショウを振って塩加減を整える
火を止め、粉チーズをかけて軽く混ぜ、小皿に盛り付ける -
3
冷凍クロワッサンを袋の表示通りに加熱する
- 4 プレートに①と②と③を盛り付ける
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