バナナとオクラと茗荷とおからのホエージュース♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナは大まかに千切り、オクラと茗荷は大まかに切る
- 2 ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する
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