簡単　胡瓜とオクラのホエー冷やし汁♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
暑い日に♪冷たくて美味しいです❤

材料（1人分）

胡瓜
1/2本
オクラ（軽く茹でたもの）
1本
★ホエー（冷蔵庫で冷やたもの）
150ｃｃ
★白だし
大さじ1
一味唐辛子
少々

作り方

  1. 1
    胡瓜とオクラを薄い輪切りにする
  2. 2
    器に★を入れて混ぜ、①を入れて一味唐辛子をかける
  3. 3
    ホエーはカッテージチーズを作った時の濾し汁を使用しました
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2014/08/12
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カテゴリ
冷汁

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