オオバコ入 苺と南瓜とスキムの豆乳レモンジュース♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 苺 大3個（正味60ｇ）
- 南瓜（柔らかく茹でたもの） 20ｇ
- ★コラーゲンスキム 小さじ1
- ★オオバコ 小さじ1/2
- ★レモンの絞り汁 小さじ1
- 豆乳 100ｃｃ
作り方
- 1 苺はヘタの部分を切り落とす
-
2
ミキサーに①と南瓜と★を入れ、豆乳を注いで30秒ほど撹拌する
-
3
＊使用したオオバコ（伊藤漢方製薬）は健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい
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