❤クラッカー入り 豆乳抹茶ジュース❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★抹茶アイス 50ｇ
- ★きな粉 小さじ1
- ★白胡麻 小さじ1
- ★コラーゲン 小さじ1
- 豆乳（成分無調整） 100ｃｃ
- 大麦生活クラッカー 1枚
作り方
-
1
ミキサーに★を入れる
-
2
①に豆乳を注いで20秒ほど撹拌する
- 3 グラスに②を注ぎ、細かく割った大麦生活クラッカーを入れて軽く混ぜる
-
4
＊使用した大麦生活クラッカーはこちら
糖質コントロールが出来るクラッカーです
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
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だいすけ32014/05/20 19:06
豆乳抹茶ジュース、シェイクみたいで美味しかったよ～♪
ごちそうさまでした☆
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