離乳食後期　ツナ＆人参じゃが入りケチャップ煮お粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ５倍がゆをまとめて作って冷凍しておきます。
2. 2 野菜スープを作った際に、人参とじゃがいもをみじん切りし、冷凍ストックを作っておきます（レシピID: 1750008556参照してください）
3. 3 器に、まとめて作って冷凍しておいた出汁を大さじ３、１のお粥を大さじ７、２の人参とじゃがいもを各大さじ１ずつ入れ、常温で３０分ほど置き、少し自然解凍させます。

   

4. 4 ３を全て小鍋に入れ、弱火で煮込みます。

   

5. 5 小鍋で煮込んでいる間に、ツナ大さじ１分をフォークやスプーンで細かくします。
6. 6 出汁が解凍されたら、５のツナと、ケチャップ小さじ１／２を入れ、よく混ぜて、弱火で煮込み続けます。

   

7. 7 お粥が８割がた解凍されたら火を止め、器に移し、余熱で完全解凍させるようによく混ぜます。人肌程度まで冷まして出来上がり。