オイマヨで　❤鶏肉と豆苗の豆腐とじ❤ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   焼き豆腐は水切りしておきます

2. 2

   鶏肉は一口大のそぎ切りにし、豆苗は2ｃｍほどの長さに切ります

3. 3

   フライパンにマヨネーズ、オイスターソース、白砂糖を入れて混ぜ、弱火で加熱します

4. 4

   ③が沸々となったら②の鶏肉を並べて入れ、途中で裏返しながらソースを絡めるように焼きます

5. 5

   ④の鶏肉に8割ほど火が通ったら、手で崩した①の焼き豆腐と②の豆苗を加え、火力を中火にして3～4分炒めます

6. 6

   ⑤に塩コショウを振り、味を整えて完成です♪