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アレンジ太巻き レシピ・作り方
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約30分
500円前後
まりりん24
太巻きの中身をそれぞれ作るのは大変
なので、混ぜて作り詰めました!
栄養もあり簡単です♪♪
材料(太巻き3本分人分)
海苔
3枚
ご飯
お茶碗軽く3杯程
★酢
大3
★砂糖
大1
★塩
小1/2
切り干し大根
1袋
人参
1本
エリンギ(キノコ類ならok)
1本
▲顆粒だし
大2/1~1
▲砂糖
大1~1と1/2(お好みで)
▲醤油
大1
▲料理酒
大1
水
100cc
作り方
1
人参は、細めの千切り、エリンギも細めの千切りに切る。
ご飯は、★を入れて混ぜて冷ましておく。
鍋かフライパンに水と切り干し大根、を入れ1分程煮る。
2
1の鍋かフライパンに、人参、エリンギ、▲を入れて更に煮る。蓋をせずに時々混ぜながら煮る。水分が飛んで、野菜に火が通ったら火を消し冷ます。
3
すまきに、海苔、ご飯、2を入れ巻く。
彩りプラスしたい方は、卵焼きを縦長に切り入れると、鮮やかです!
完成✿
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ご飯は多すぎると巻きにくくなるので1cm程の厚さのご飯にすると巻きやすです♪♪
きっかけ
太巻きを簡単に、ヘルシーに、栄養をとりたくて 考えましたꕤ︎︎·͜· ︎︎
公開日:2024/02/09
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まりりん24
健康でヘルシー、バランスの良い食事が大好きです 簡単に出来る、節約レシピを意識してます✿·͜· なるべく早くに承認を心がけています✿·͜· 宜しくお願いします⋆*❁*
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