わかめと七味の冷奴 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 木綿豆腐 1/3丁
- 塩 ひとつまみ
- 塩蔵ワカメ 大さじ１
- 七味 ２振り
- 麺つゆ ひとまわし
作り方
- 1 豆腐に塩を振ってキッチンペーパーに包んで５分置く。
-
2
ワカメを水洗いして水に浸して戻す。
食べやすい大きさに切る。 - 3 豆腐にわかめをのせて七味をかけて、麺つゆを回しかける。
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