小麦粉不使用!シナモンさつまいもオートミール焼き レシピ・作り方

小麦粉不使用!シナモンさつまいもオートミール焼き
  • 約30分
  • 300円前後
nakasumi
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栄養価の高いオートミールを使った簡単おやつです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 さつまいもを一口大に切って数分水にさらす。
  2. 2 さつまいもの水を切り耐熱容器に入れてラップをしてレンジで7分ほど温める
    (竹串がスッと通るくらい)
  3. 3 ボウルに(2)を入れて潰し、オートミール、蜂蜜、シナモン、砕いたアーモンド、オリーブオイルを全て加える。
  4. 4 オーブンで15分ほど焼いて完成!

きっかけ

ダイエットと健康のためにオートミールを取り入れた献立を作りたくて!

おいしくなるコツ

くるみやレーズンを入れても美味しいです♪

  • レシピID:1740028042
  • 公開日:2021/05/29
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カテゴリ
オートミールさつまいも
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