紫芋とバナナヨーグルト朝ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   紫芋はよく洗い、一口大に切って、レンジで500wで3～4分、そのあと300wで4～5分で加熱する。

2. 2

   ミキサーに紫芋、バナナ、ハチミツ、プレートヨーグルト、牛乳の順を入れる。

3. 3

   器に注ぎ、フルグラを入れて、完成！