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胡麻和えインゲンと鮭フレークのごはん レシピ・作り方

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ぶどうぱん99
手早くごはん

材料（1人分）

ご飯
ご飯茶碗1杯
いんげん
6本
醤油
小さじ1
すりごま
小さじ2
鮭フレーク
大さじ1
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作り方

  1. 1
    いんげんは筋を取り沸騰したお湯で1分半茹でる。
    茹でたインゲンを半分に切り醤油、すりごまと混ぜあわせる。
  2. 2
    茶碗にご飯をよそい、胡麻和えしたいんげんと鮭フレークを盛り付けたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはん

公開日：2021/03/29
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カテゴリ
いんげん

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