ミルクとドライフルーツのオートミール レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
レンジOKのカップに
オートミールを計り入れて
ミルクを入れ、
ふんわりとラップをかけて
1回目は６００Wで1分かけます。
-
2
一度取り出し、
ざっとまぜて 2回目は、30秒かけました。
そのまま少し蒸らすともウ少し、柔らかくなります。 -
3
取り出して
プルーンとクランべりーをのせます。
くるみは大きいものは
2～3片に割ってのせます。
混ぜながらいただきます。
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