ミートソースと南瓜の煮物合わせ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを茹でます。小房に分け、鍋に水を入れ沸騰後、ブロッコリーを入れ2分位茹で水切りする。

2. 2

   鶏胸肉からミートソース風レシピ
   ID1740023734
   を用意します。

3. 3

   南瓜のコンソメ煮レシピID1740023726
   を用意します。

4. 4

   フライパンなどに、2、3を加え温める位にさっと炒める。

5. 5

   1のブロッコリーの飾り用を少し残し、4に加え混ぜ合わせる。

6. 6

   器などに、南瓜、ブロッコリーを先に入れ、その上からミートソース風をかける。

7. 7

   6に、5で残していたブロッコリーを乗せて完成です。