メカジキのフライ レシピ・作り方

メカジキのフライ
  • 約10分
  • 100円以下
さくらぐみ
さくらぐみ
カツアレンジ☆

材料(4人分)

  • メカジキの切り身 4切れ
  • 4振り~
  • 大さじ1
  • 小麦粉 小さじ2~
  • 1個
  • パン粉 大さじ6~
  • サラダ油 適量

作り方

  1. 1 カジキに塩、酒を振り、少し置いてキッチンペーパーに包んで水けを吸い取る。
  2. 2 1に小麦粉→溶き卵→パン粉をつける。
  3. 3 フライパンに1センチ分の油を入れて温め、2を入れて両面きつね色になるまで揚げ焼きする。

きっかけ

夕飯に☆!

  • レシピID:1740019512
  • 公開日:2020/03/24
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カテゴリ
カジキマグロ(めかじき)フライ
さくらぐみ
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