子供大好き！メカジキのオイマヨ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   メカジキは一口大に切り、塩を振り下味をつける。

2. 2

   玉ねぎはくし切り、豆苗はざく切りにする

3. 3

   フライパンにマヨネーズを入れ火にかけ、溶けてきたらメカジキと玉ねぎを入れる

4. 4

   メカジキに火が通ったら、豆苗を入れ軽く炒め、オイスターソースで味付けをする