ほうれん草ともやしのごま油炒め レシピ・作り方

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【時短ズボラ料理】ミーナ
ナムルのようなごま油炒めです

材料（2人分）

もやし
袋の半分
ほうれん草
2から3束
ごま油
大さじ2
塩
少々
コショウ
少々
中華だし
小さじ2

作り方

  1. 1
    ほうれん草を一口大に切る
  2. 2
    フライパンにごま油を入れ、ほうれん草ともやしを炒める
  3. 3
    中華だし、塩、コショウで味をととのえて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

炒める時間は短めに！シャキシャキしてたほうが断然美味しいです！

きっかけ

子供が好きな味付けで、野菜を食べさせたくて

公開日：2019/02/13
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カテゴリ
もやしナムルその他の中華料理ほうれん草

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