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サラダそうめん レシピ・作り方

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急に暑くなったので、野菜いっぱいの素麺でおひるごはん
みんながつくった数 2

材料(2人分)

素麺
2束
トマト
1個
きゅうり
1/2個
無漂白干瓢
1袋
醤油
おおさじ3~
キビ糖
おおさじ1
万能出汁つゆ
おおさじ2
おおさじ6
焼きのり
1/2枚
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作り方

  1. 1
    素麺は熱湯を作り、ばらっとほぐしながらいれて、3分半くらい茹でて、流水のさらします。
  2. 2
    かんぴょうは乾物を1袋戻して、煮て、随時いろいろなものに使っています。

    かんぴょうは、水で洗濯するように洗い、水を変えてしばらく浸けて置き、もう一度水を変えて洗い1.5㎝位に
  3. 3
    切って、たっぷりのお水と醤油、砂糖を加えて、コトコトと煮たものを使っています。一度に1袋作り、余ったら冷凍をしています。
  4. 4
    トマトは櫛形に切り、きゅりは短冊にしてから、さらに細切りにしています。
  5. 5
    素麺の上に、きゅうり、トマト、干瓢をたっぷりのせて、細くきざんだやきのりを振りかけます。
    つけつゆは、今回は簡単に万能出汁を3倍に薄めて使っています。

きっかけ

素麺の季節なので

公開日:2016/05/20

関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦
料理名
サラダそうめん

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2023/08/28 14:48
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
レポいただき嬉しいです♫ ありがとうございました (=^・^=)
2023/06/23 18:31
ランチにぴったりですね.⋆♡とても美味しくできました( ◕‿ ‹ )♪ْ
sweet sweet ♡
カラフルで美味しそうですね♬ レポありがとうございました。 =^_^=

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