ケチャップライス レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンとニンジンは細かく切ります。
   にんじんはレンジ６００ｗで1~2分下茹でしておきます。

2. 2

   フライパンにオリーブ油とマヨネーズを入れて、にんじん、ピーマン、コーンをいれて中火で炒めます。
   卵を割りほぐしておき、熱くなったところに流し入れて、カラッとなるように混ぜます。

3. 3

   ２の火を止めてから、ご飯とケチャップをフライパンに入れて混ぜ合わせます。

4. 4

   お皿に入れてから。食卓で
   塩、胡椒、パセリを、好みに応じてかけました。

5. 5

   ３の調味料を、かけたところです。