ケチャップライス レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ピーマンとニンジンは細かく切ります。
にんじんはレンジ６００ｗで1~2分下茹でしておきます。
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2
フライパンにオリーブ油とマヨネーズを入れて、にんじん、ピーマン、コーンをいれて中火で炒めます。
卵を割りほぐしておき、熱くなったところに流し入れて、カラッとなるように混ぜます。 -
3
２の火を止めてから、ご飯とケチャップをフライパンに入れて混ぜ合わせます。
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4
お皿に入れてから。食卓で
塩、胡椒、パセリを、好みに応じてかけました。
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5
３の調味料を、かけたところです。
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