レンジで簡単！とろーりナスの蒸しマリネ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすの皮をむき、耐熱皿に入れラップをして、レンジで７分加熱する（６００w）

2. 2

   そのままおいて粗熱をとり、縦に手でさくか、包丁で切る。

3. 3

   ポン酢しょうゆ、はちみつ、オリーブオイル、塩胡椒を加えてあえる。

4. 4

   あれば、かいわれやブロッコリースプラウトを乗せて、少し彩りを綺麗に(^^)