材料(4人分)
- なす
- 4本
- ピーマン
- 5個
- ごま油
- 大さじ1
- 薄口しょうゆ
- 小さじ1
- 話風だし
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- なすは縦半分に切り格子状に切り込みを入れる。ピーマンは半分に切り種をとる。
-
- 2
- フライパンにごま油を入れ
火をつける。油が温まったらなすを皮を下にして焼き色をつける。
-
- 3
- 焼き色がついたらひたひたになるくらいに水をいれ、和風だし、薄口しょうゆをいれ10分ほど煮る。
-
- 4
- なすが柔らかくなったらピーマンを入れ3分ほど煮る。
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