野菜で元気✨枝豆パンプキントースト✨ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 かぼちゃは、皮の部分以外を小さくカットして、500Wで5分、ラップしてレンチンします
-
2
冷凍枝豆は解凍します
ベビーチーズは小さな角切りにします -
3
器に1のかぼちゃを入れてマッシュして、解凍した枝豆とベビーチーズを入れて★を入れて混ぜます
-
4
食パンにバターを塗って、3の具材を乗せて、トーストして完成✨✨
←トーストする前の画像
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