茹で野菜は沢山食べられます‼️ルッコラの胡麻和え レシピ・作り方
材料（４人分）
- ルッコラ 両手いっぱい
- 白すりごま 大さじ１
- 醤油 小さじ２
作り方
- 1 ルッコラを綺麗に洗いさっと茹でて水に取り固く絞る。食べやすく切る
- 2 胡麻、醤油を混ぜてルッコラを混ぜる
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ミルキーのパパ2021/01/20 14:22
特有の苦みや辛みが少なく、さっぱりした感じで食べられました
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