離乳食後期 カミカミ期 鶏肉バーグ レシピ・作り方
材料(ミニ10個人分)
- 鳥ひき肉(今回はささみ挽肉) 100g
- 玉ねぎ 1/2個
- 絹豆腐 40g
作り方
- 1 玉ねぎをみじん切りにし、飴色になるまで炒める
- 2 玉ねぎの粗熱を取ったら、挽肉に入れ、豆腐も加えて混ぜる
- 3 フライパンを熱し、スプーンてすくってタネを落として両面中火で丁寧に焼く
- 4 ミニサイズ10個できるので、1つずつラップして冷凍保存可能です!
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- 離乳食後期(9~11ヶ月)
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