無花果の白和え♡ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 豆腐はキッチンペーパーに包み、水切りしておく。
- 2 胡桃は細かく刻み、フライパンで煎る。
-
3
イチジクは洗って皮を剥いて、1つは食べやすい大きさに切る。
1つは細かめに切る。 -
4
ボウルに水切りした豆腐、砂糖、醤油、細かく切ったイチジク、すりごまをいれ、よく混ぜる。
塩で味を整える。 - 5 器に④と残りのイチジクを盛り付け、②の胡桃を添えて、出来上がり♪
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- 料理名
- イチジクの白和え
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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