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鶏肉のチーズパン粉焼き☆ レシピ・作り方

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yayo.w.l
オーブンにお任せ♪
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

鶏モモ肉
300g
塩コショウ
少々
パン粉
大さじ3
粉チーズ
大さじ2強
オリーブオイル
大さじ1位
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作り方

  1. 1
    オーブンは210度に予熱しておく。
  2. 2
    鶏肉を人数分に切り分け、フォーク等でプスプスと数ヵ所刺して、塩コショウする。
  3. 3
    パン粉、粉チーズ、オリーブオイルを混ぜ合わせ、お肉の皮目を上にして、まんべんなくのせる。
  4. 4
    オーブン用鉄板に、オーブンシート(各商品使用注意欄確認してくださいね)を敷いて、お肉をのせて10~12分位焼く。

おいしくなるコツ

味付けがシンプルです! お好みの塩コショウ、粉チーズをご利用ください♪

きっかけ

幼い頃よく食べた母の味を真似て作ってみました♪

公開日:2017/10/26

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉ワインに合うおつまみ火を使わないでおつまみ簡単鶏肉料理夕食の献立(晩御飯)
関連キーワード
簡単 オーブン 主菜 ワインに合う
料理名
鶏肉のチーズパン粉焼き

このレシピを作ったユーザ

yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

つくったよレポート( 1 件)

2018/10/29 17:32
揚げ物をしないでフライが食べられるのは本当に嬉しいです!ご馳走さまでした。
カピバラむーみん
揚げ物は後片付けも面倒ですし、コレでしたらヘルシーですもんね♪ レポートありがとうございます♡嬉しいです! 付け添えの野菜も美味しそうです♡

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