プチプチ♡トウモロコシ入り酸辣湯♪ レシピ・作り方

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トウモロコシの自然の甘さで♡辛さも控えめ♪

材料(4人分)

400ml
鶏ガラ粉末出汁
小匙2
トウモロコシ
1本
玉ねぎ
1/4個
人参
1/3本
エノキ
1/2~1/3袋
豆腐
1パック
三つ葉
4~5本
醤油
大匙1
塩胡椒
少々
大匙1
片栗粉
大匙1
ラー油
少々

作り方

  1. 1
    トウモロコシは2~3等分に切って、実を削ぐように切り取る。
    玉ねぎはスライス、人参は千切り、えのきは根元を切り落として食べやすい大きさに切り、裂いておく。三つ葉は細かく刻んでおく。
  2. 2
    鍋に水、鶏ガラ、トウモロコシの芯を入れ火にかけ、沸騰したら①の三つ葉以外の野菜を入れ、火を通す。
  3. 3
    その間に、お豆腐を食べやすい大きさに切っておく。
  4. 4
    野菜に火が通ったら豆腐を加え、醤油、塩胡椒、酢で味を整える。
    トウモロコシの芯を取り出す。
  5. 5
    片栗粉を同量の水で溶いて(水、分量外)④に入れ、とろみをつける。
  6. 6
    三つ葉を加えて、火を止め、器に盛り付ける。
  7. 7
    ラー油をお好みでかけて、出来上がり♪

おいしくなるコツ

酸味、辛味がもっと欲しい方は、酢、ラー油、胡椒等で調整なさってくださいね☆

きっかけ

酸っぱさ、辛さを抑えた酸辣湯☆

公開日:2017/07/18

関連情報

カテゴリ
サンラータン(酸辣湯)簡単おつまみ簡単夕食その他の中華スープとうもろこし
関連キーワード
中華 スープ 野菜 創作
料理名
酸辣湯

このレシピを作ったユーザ

yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

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