フライパン一つで簡単✨春にんじんとツナのパスタ✨ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにたっぷりの水を入れて蓋をして沸騰させる。塩大さじ１とスパゲティと千切りにしたにんじんを入れて表示時間通り茹でる。

2. 2

   茹で上がる１分前に３等分程度に折った冷凍インゲンを入れて一緒に茹で上げ、ざるに上げて水気を切っておく。

3. 3

   同じフライパンにオイルごとのツナ缶、麺つゆ、ガーリックパウダー、こしょうを入れて強火にかけにたたせる。すぐに２を戻し入れる。
   よく和えれば出来あがり。