牛肉と長いもの甘辛炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   長いもは１．５ｃｍ幅のいちょう切り。ピーマンは縦半分に切って千切り。お肉は食べやすいサイズに切る。

2. 2

   お肉をビニール袋に入れて下味用の材料を入れて置いておく。１０分以上

3. 3

   熱したフライパンにサラダ油（分量外）を適量入れ、長いもとピーマンを炒める。長いもに焼き色がついたらお肉も入れて炒める。

4. 4

   ○の材料も入れて炒め、お肉の色が変わったら完成！