作り方
-
- 1
- ささみは筋を取り除いて切り開き、塩・こしょうをふっておく
-
- 2
- エリンギ、玉ねぎは薄切りにする
-
- 3
- アルミホイルにささみ
を乗せ、薄切りにしたエリンギ、玉ねぎを乗せ塩・こしょうを少々ふる
-
- 4
- スライスチーズを半分に切って、３に乗せて包む
-
- 5
- オーブンを２１０℃に予熱して、１５分くらい焼く
-
- 6
- 千切りキャベツと茹でたブロッコリーと一緒に盛る
おいしくなるコツ
ささみにしっかり味をつける
きっかけ
高たんぱく、低カロリーのささみのレシピをひろげたくて、ホイル焼きにしてみました
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません