～シーフードと大根おろしの和風パスタ～ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカとエビを適当な大きさに切る。
   大根はおろしておく。

2. 2

   パスタを時間より１分短めに茹で始める。
   
   「エコなパスタの茹で方」も
   見て下さい＾＾
   ID: 1730001808 です♪

3. 3

   フライパンに油を熱し、イカ・エビ・えのきを炒める。
   茹で汁（２００ｃｃ）と☆を入れて一煮立ちさせて、②の麺を加えて、全体に味を絡ませる。

4. 4

   分量外の塩・こしょうで味を調える（入れなくてもOK）

5. 5

   器に盛って、かつお節を振りおろし大根をのせる。
   あれば、刻み海苔をのせる。