～シーフードと大根おろしの和風パスタ～ レシピ・作り方
材料（２人分）
- パスタ ２００ｇ
- ロールイカ 1/2個
- エビ ５～６尾
- えのき 1/2袋
- ☆しょう油・麺つゆ 各大２
- ☆マーガリン ２０ｇ
- ☆にんにく（チューブ） １ｃｍ
- ☆昆布茶 小1/2
- 大根おろし 適量
- かつお節 適量
- サラダ油 小１
作り方
-
1
イカとエビを適当な大きさに切る。
大根はおろしておく。
-
2
パスタを時間より１分短めに茹で始める。
「エコなパスタの茹で方」も
見て下さい＾＾
ID: 1730001808 です♪ -
3
フライパンに油を熱し、イカ・エビ・えのきを炒める。
茹で汁（２００ｃｃ）と☆を入れて一煮立ちさせて、②の麺を加えて、全体に味を絡ませる。 - 4 分量外の塩・こしょうで味を調える（入れなくてもOK）
-
5
器に盛って、かつお節を振りおろし大根をのせる。
あれば、刻み海苔をのせる。
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- カテゴリ
- 和風パスタ
- 料理名
- 和風パスタ
ta8316
家族が美味しそうに食べてくれるのが嬉しくて 毎日 楽しくお料理してます！
簡単でも美味しい物を載せていて行きますので～見ていって下さいね（*^_^*）
２０１２年間人気レシピに仲間入りさせてもらえたのも・・みなさんのおかげです。
皆さんにレシピ可愛がっていただいて嬉しいです☆ いつもつくレポありがとうございます♡
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つくったよレポート（1件）
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tnmsam2011/11/13 08:27
おはよう＾＾イカなかったのでツナで代用！
とっても好評だったよ～～☆パスタ大好きなのでまた作りたいです。
ご馳走様でした☆
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