鶏肉とピーマンのトマト煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏モモ肉を一口大に切る
   
   ピーマン、タマネギは一口大より小さめに適当な大きさに切る

2. 2

   鍋又は深さのあるフライパンで鶏肉の皮を下にして火にかける。
   油が出てきたらニンニクを入れて炒める。

3. 3

   軽く焼き目が付いたらピーマンとたまねぎを入れ、トマト缶を流し込む。

4. 4

   塩コショウ、コンソメで味を調え水分が少なくなるまで煮込む。