ハーブをきかせた～アジのムニエル★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鯵を３枚におろす。
   両面にマジックソルト振る。
   小麦粉を薄くまぶす。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを入れ、①を入れ、両面を色よく焼く。お皿に盛る。

3. 3

   ②のフライパンにしめじとほうれん草を入れ炒める。
   お好みで塩コショウをする。
   ムニエルに添える。

4. 4

   そのままでもハーブがきいて美味しいですが・・
   「万能 ねぎ香味ソース」を・・・
   ID 1730001775をかけました。
   見てくださいねっ♪