お弁当に☆鶏手羽元のレモングリル レシピ・作り方

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へんてこぽこりんママ
調味料をよくもみ込んで、魚焼きグリルで焼くだけ♪冷めてもしっとりしているのでお弁当にもGOODです。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

鶏手羽元
8本
レモン
半分
オリーブオイル
大さじ2
はちみつ
小さじ1
小さじ1
こしょう
少々

作り方

  1. 1
    手羽元の水気をキッチンペーパーでよく拭き取り、骨にそって切り込みを入れる。(食べやすく、火の通りもよくなります)
  2. 2
    レモンの半分を絞って、手羽元を袋に入れ、調味料と一緒によく揉み、10分ほど馴染ませる。
  3. 3
    魚焼きグリルで、こんがり焼き色がつき、火が通るまで10分ほど焼く。
  4. 4
    レモンをそえて出来上がり☆

おいしくなるコツ

夜につけて一晩おいてから焼くと、翌朝焼くだけなので簡単です。

きっかけ

手羽元をおしゃれに料理してみました。

公開日:2011/04/16

関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当(大人用)
料理名
鶏手羽元のレモングリル

このレシピを作ったユーザ

へんてこぽこりんママ 子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています^^v みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪

つくったよレポート( 2 件)

2019/06/29 11:46
やさしいお味で、サッパリ食べれました!美味しいです♪
あさクル
2012/12/18 09:15
レモンの風味がとても美味しかったのでまた作りたいと思います。
ギンガムチェック0135
嬉しいコメントとレポ、どうもありがとうございました^^vまた作って下さい♪

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