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ねばねばーず レシピ・作り方

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ミポフォン
お刺身料理の日などで、なんとなく物足りない日に★
ヘルシーでなかないいよ。

材料（2人分）

山芋
適量
納豆
1パック
わけぎ
適量
めんつゆ
ちょっと
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作り方

  1. 1
    山芋をすりおろす、
  2. 2
    納豆と、わけぎの小口切りを①に入れ、めんつゆをいれる。
  3. 3
    まぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

おいしくなあ～れと、つぶやきながら混ぜるとおいしくなるよ！

きっかけ

おうちにあるもので、作ってみました！

公開日：2010/12/30
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関連情報

カテゴリ
山芋
料理名
とろろ

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