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簡単ᕷ*ᕷきゅうりとコーンの豆乳冷製スープꕤ୭* レシピ・作り方

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Anoa
きゅうりのシャキシャキと食感とコーンのプリッと食感がദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )

冷蔵庫で冷やす時間は調理時間に含まれていませんので
(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)ꕤ*.゚
みんながつくった数 3

材料(2人分)

豆乳
250ml
きゅうり
50g
ハム
2枚
コーン
50g
白だし
大1強
⭐水
50ml
⭐鶏がらスープの素
小1/2
オリーブオイル
少々
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作り方

  1. 1
    大きめの耐熱ボウルに⭐と
    あられ切りにしたハムを加えて
    500Wで1分半程度レンジで加熱します。
  2. 2
    1.の粗熱が取れたら
    豆乳・白だし・
    あられ切りにしたきゅうり・
    水気を切ったコーンを加えて混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やします。
  3. 3
    冷えたスープを
    それぞれ器に盛り
    オリーブオイルを回し掛けたら出来上がりです!

きっかけ

暑い日に残っている豆乳を使ってランチのスープを♬

公開日:2024/06/10

関連情報

カテゴリ
豆乳スープ白だしコーンスープ・ポタージュきゅうり冷製スープ
関連キーワード
ヘルシー ダイエット 冷たいスープ レンジで簡単

このレシピを作ったユーザ

Anoa お酒が大好きなので ほぼおつまみレシピ( *´艸`) 練り物系おつまみ・おつまみ卵料理が多いです♡ 逆に健康を意識した☘️笑 納豆・美活腸活ヨーグルト等 ヘルシーレシピも多数❣ 皆さんのレシピを参考にさせていただき かわいい簡単美味しいお料理レパートリーを 増やしていきたいですෆ。๑•̀᎑•́)و✧ゕ̎Խは"ʓ~♬

つくったよレポート( 2 件)

2024/07/11 01:44
美味しく頂きました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) 暑さに気をつけて良い1日を✿⁠
あけぼのマジック
暑いのもジメジメも嫌ですね〜(⑉˃ - ˂⑉) 冷たいスープでひんやりできたかなぁ? いつも素敵なつくレポ感謝感謝です❣ あけぼのマジックさんも良い午後を☘️
2024/06/16 17:43
Anoaちゃん♪コーンスープの粉末に豆乳をいれて作りました˚✧₊⁎きゅうりやハムいりで素敵なスープになりましたʕ⑉︎•؎•ʔ ෆ˚*
sweet sweet ♡
sweet♡ちゃん、こんにちは♪ ピンクのカップに黄色のスープが とっても映えてるー(ॢ•ᴗ• ॢ) *:・゚✧ 嬉しいコメントと素敵なつくレポ感謝感謝です☘️

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