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もやしと小松菜の中華風サラダ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
またたび☆
彩りもよく、美味しいです。
材料(4人分)
ハム
4枚
もやし
1袋
小松菜
1/2束
☆ごま油
小さじ2
☆黒酢
大さじ1
☆醤油
大さじ1
☆砂糖
小さじ1
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作り方
1
小松菜は2cm長さに切る。ハムは短冊切りにする。
2
もやしは2分茹でてざるにあげる。続けて小松菜を2分茹でる。
3
2の水気をしっかりきり、ハムと合わせる。
4
☆を合わせて3に加え、全体を和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にある材料で作りました。
公開日:2024/06/03
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ) 野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。 野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。 皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。 〜つくれぽを送って下さる皆様へ〜 承認はスタンプのみにしておりますが、いつも感謝しています。
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