おかわかめとオクラのツナポン酢和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に湯を沸かし、オクラを1分半ゆでて、冷水に取る。

2. 2

   1の鍋で続けておかわかめを5枚ずつ10秒ほど茹でて冷水に取る。

3. 3

   オクラを小口切りにし、おかわかめは刻む。

4. 4

   ボウルにおかわかめ、オクラ、ツナ缶を汁ごと入れてよく混ぜる。

5. 5

   ポン酢を加えてさらによくませたらできあがり。