パセリのごま炒り佃煮 レシピ・作り方
材料（10人分）
作り方
-
1
パセリをみじん切りにする。
※フードプロセッサーを使うと便利です。 -
2
フライパンにごま油を熱し、パセリを炒め、☆を加えてしんなりしたらかつお節、いり白ごまを加え、さらに炒める。
- 3 汁気がなくなるまで炒り煮にしたらできあがり。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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ごま油の香りで、パセリが苦手な方でも美味しく食べやすい、栄養満点な佃煮です。
ご飯がすすみます。