おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
サラダ
素材で選ぶサラダ
人参サラダ
レシピ詳細
ビタミンたっぷり!柑橘と水菜のにんじんラペ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約30分
100円以下
またたび☆
シャキシャキ感と柑橘の甘酸っぱさが美味しいです。βカロテン、ビタミンCたっぷり!
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
にんじん
1本
水菜
1/4束
塩
小さじ1/2
夏みかん(お好みの柑橘類でOK)
1個
☆エクストラヴァージンオリーブオイル
大さじ1
☆塩
ひとつまみ
☆砂糖
小さじ1/2
☆りんご酢
小さじ1/2
作り方
1
☆は合わせておく。
2
にんじんは千切りにする。水菜はざく切りにする。
3
2に塩を加えてしんなりさせ、水気を絞る。
4
夏みかんは、小房に分けて薄皮を除き、大きければ半分に切る。
5
3、4、1を和えたらできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
美容によいサラダを作りました。
公開日:2022/02/02
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
人参サラダ
夏みかん
にんじん
このレシピを作ったユーザ
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ) 野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。 野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。 皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。 〜つくれぽを送って下さる皆様へ〜 承認はスタンプのみにしておりますが、いつも感謝しています。
つくったよレポート(
1
件)
2022/05/12 22:13
水菜はなかったので今回は抜きで作りました。さっぱりして美味しかったです。
リンカママ
とっても美味しそう(◍•ᴗ•◍)!素敵なつくれぽありがとうございます♪
関連カテゴリ
にんじん
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
人参サラダの人気ランキング
1
位
にんじん大量消費♡もりもり食べれる♡キャロットラペ
2
位
レンジで一発!にんじんのポン酢和え
3
位
大根と人参とツナの粒マスタードサラダ
4
位
カンタン酢で、カンタンサラダ(・o・)
5
位
えのきと人参のさっぱりおかか和え
6
位
切り干し大根と人参のサラダ
7
位
サラダ感覚で!切り干し大根と にんじんのポン酢あえ
8
位
シャキシャキ♡にんじんときゅうりのごまマヨサラダ
9
位
1/3に凝縮させてたっぷり食べる!若返りサラダ
10
位
玉ねぎ麹で♪人参の食べるドレッシング
人参サラダのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
夏みかん
TOP10
にんじん
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
朝食 炒め物
2
位
朝食 炒め
3
位
鮭
4
位
もやし
5
位
大根
6
位
カレーチーズトースト
7
位
わらびもち
8
位
アワビ
9
位
カレー
10
位
明太子
関連する献立
サラダをお腹いっぱい食べよう!「豚しゃぶサラダ」
今の時期に嬉しいさっぱり料理!「冷しゃぶサラダ」
お野菜もたっぷり食べれる☆「冷しゃぶ」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
秋鮭といくらの炊き込みご飯
ふわとろいちご大福
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする