栄養たっぷり!むかごご飯 レシピ・作り方

栄養たっぷり!むかごご飯
  • 約30分
  • 300円前後
猫のるかのレシピ
猫のるかのレシピ
お腹もちも良く、ダイエットにも向いています♪

材料(4人分)

  • 2合
  • むかご 150〜200g
  • 大さじ1
  • 2合分から大さじ1ひいた分
  • 少々

作り方

  1. 1 お米は洗ってザルにあげておきます。
    むかごは、水をはったボウルに入れ、むかごとむかごを、こすり合わせて汚れを取り除きます。
  2. 2 米、酒、酒の分量を引いた2合分の水を入れ、むかごを上にのせ、炊飯します。
  3. 3 ご飯が炊けたら、お好みで塩を振りかけて召し上がって下さい♪

きっかけ

旬のむかごご飯を炊きました^ ^

おいしくなるコツ

むかごを擦り合わせることで、えぐみが取れます。

  • レシピID:1720062177
  • 公開日:2021/11/01
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カテゴリ
むかご化学調味料を使わない簡単夕食夕食の献立(晩御飯)その他の炊き込みご飯
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